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木瓜只能丰胸减肥么?那就太小看它了

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admin 发表于 2015-8-5 11:09:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
形状看似珠玉的木瓜籽,青润晶莹的木瓜丝,越南导演陈英雄的电影《青木瓜飘香》中曾对木瓜有过细腻而清新隽永的描述。这部影片使得素朴的木瓜竟如越南少女一般美得让我们心动不已。受女性朋友欢迎的木瓜,可算得上是近年来水果市场中的新起之秀,只要提到“美容”、“丰胸”、“减肥”,就一定缺不了它。木瓜有着“性情之果”的美称,含有多种胡萝卜素和维生素,是天然有效的抗氧化剂,能破坏让人加速衰老的游离基,营养价值相当高。它所含的木瓜蛋白酶能丰胸,因此对正在发育的少女特别重要。1.认识木瓜木瓜,别名宣木瓜、海棠梨、木瓜实、铁脚梨,为蔷薇科植物贴梗海棠的果实。果实长圆形或球形,果皮为红棕色或紫红色,有形状各异的深皱纹,果肉为红棕色、中心部分是棕黄色。
中国是原产地,有野生,也有栽培。主产于广东、海南、广西、浙江、安徽等地。木瓜富含独特的蛋白分解酵素,能够分解蛋白,降低体内吸收多余的热量能力:而且木瓜的养分很容易被皮肤吸收,使你更加妩媚动人。木瓜又叫万寿果,番瓜,俗称“铁脚梨”,夏日市场上常见,最让人心动的热带水果。它富含多种维生素、膳食纤维、矿物质及果糖,果肉丰满香甜,味道独特。成熟的木瓜有着浓郁的香气,生吃也可熟食,且一个木瓜的维生素C含量高达200毫克,所以广受喜爱。木瓜含有抗氧化物质,具有抗癌的效果。
喜欢喝果汁的人,还可以将木瓜榨成果汁饮用。木瓜汁是治疗消化不良的传统偏方,它的胃蛋白和木瓜酵素的作用相似,蛋白质分解,而且味道甜美,能够添加牛奶等调节口味。
在我国,木瓜的历史与《诗经》一样悠久。从“投我以木瓜,报之以琼琚”来看,早在《诗经》时代我国人民便已知道木瓜。并以其比喻交友结谊,大有“滴水之恩,当涌泉相报”之意。古代医药学家把木瓜当作药材,治疗疾病,是留给后人的财富。中医学者认为木瓜“酸性温,止泻痢,祛风湿,舒筋络,强筋骨,消食积”,主治腰腿膝痛、吐泻转筋,痢疾等症。同时,木瓜还有消水肿、治脚气的功能,《本草纲目》上说:木瓜治湿痹脚气。因为木瓜有轻微的兴奋作用,它的功能包括化湿、治脚气湿痹、舒筋消肿、腰膝坠重、四肢关节不利等病。《本草求真》记载:“木瓜,酸涩而温,既于湿热可疏,复于损耗可敛,故能于脾有补……”在医疗卫生条件无法达标的古代或偏远地区,多发生痢疾、肠炎等胃肠道疾病,即所谓“吐泻转筋”,而木瓜正是有效的药材之一。
宋代《太平圣惠方》以木瓜煎汤或将其与木香配伍,现代用单味木瓜制成的片剂,均有确切的疗效。在寒冷阴湿的冬季,中老年人多发腰、膝、腿疼痛等病,在据医生所药方的同时,可以将木瓜作为辅助水果食用,长期坚持,能收到很好的疗效。木瓜的色彩亮丽,是因为有大量的橘色色素,此种色素具有维生素A的功效,可保护皮肤,并提供眼睛必要的养分。将木瓜晒干或阴干之后,它的气味更加浓郁,若是久病之后胃口不佳,可将干木瓜置于枕边,会令人胃口大开。此外,木瓜还有个独特的作用——其中所含的蛋白分解酵素很强,如果要炖肉,先把肉用木瓜的皮包裹起来放入冷藏室冷藏,第二天就可吃到细嫩的肉类了。单是木瓜的皮就有如此好的效果,连同果肉的话,效果就更好了。

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